Terapia para la depresión, ansiedad, miedo, tristeza, ira. Trastornos emocionales

Emociones Sanas

Informan de lo que te está pasando, y su expresión nos ayuda a restaurar nuestro equilibrio.
Motivan a alcanzar metas y a producir cambios.
Protegen y evitan situaciones dañinas
Proporciona relaciones saludables

Emociones Enfermas

Descontroladas y por más que se expresan no conducen al deseado equilibrio.
Paralizan a la hora de conseguir lo que deseamos
Nos hacen enfermar física o psicológicamente
Dificultan las relaciones sociales.

¿Con que emoción tienes dificultades?

MIEDO

TRISTEZA

IRA


Los trastornos emocionales que nos aquejan no son más de llamadas de atención.
Necesitamos mirar en nuestro interior y descubrir qué necesitamos.

 
 

Anímate a superar ahora tus trastornos emocionales

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Todavía hoy muchos creen que las dificultades psicológicas tienen que ser superadas por uno mismo, con “la propia fuerza de voluntad” o por el paso del tiempo, que “todo lo cura”.
Cuesta acudir al psicólogo cuando se tienen dificultades personales, porque algunos creen que eso es cosa de “locos”. Sin embargo, la terapia es una relación de ayuda, en que el terapeuta ayuda al paciente a desarrollar formas más viables de estar en el mundo.